Dla osób starszych zabieg jest wykonywany lekko, z uważnym wyborem technik ugniatania, rozciągania i manipulacji. Techniki te są głębokie ale nie mają charakteru inwazyjnego i są bezpieczne dla delikatnych tkanek seniorów. Doświadczenie pokazuje, że są one potężnym nażędziem w walce z bólem, sztywnością, i słbością różnych części ciała jak plecy, nogi,

kręgosłup,

stawy ramion, szyja itd.

    Korzyści jakie masaż tajski przynosi osobom starszym to porawa krążenia, większa ruchomość stawów i łatwość poruszania się a co najważniejsze: ulga w bólu i sztywności. Osoby starsze zwykle potrzebują być dotykane w sposób ciepły i uważny.